종아리 푸는 법

종아리 마사지로 종아리 알 타파 SNPE 운동도구 '웨이브스틱' 종아리 근육 풀어주기 요즘 나는 SNPE운동을 하고 있다 SNPE 바른자세 운동은 'Self Natural Posture Exercise' “자기 스스로(Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동(Exercise)” 이라는 의미를 담고 있다고 한다 집 근처 SNPE운동 센터에서 주 1회씩 운동을 하고 있는데 다양한 도구들 중 종아리 마사지에 특화된 도구 '웨이브스틱' 힘들이지 않고 강력하게 종아리를 풀어주는데 너무 마음에 들어서 구매를 결정했다 SNPE 공식 쇼핑몰에서 구매할 수 있다 웨이브스틱은 4구, 6구, 8구로 다양하게 있는데 종아리 마사지를 하기 위해서는 8구가 좋은 것 같다 'SNPE 웨이브스..